Smoothie uten sukker og melk
4- 6 porsjoner
Denne oppskriften er forbausende enkel og veldig god og smoothien kan fryses og blir en fin og sunn sorbet (saftis).
OPPSKRIFT
-
4 små bananer
-
2 avocado
-
2 dl appelsinjuice
-
300g frosne bringebær
Uten sukker, gluten og melk.
TILBEREDNINGSMÅTE
-
Avocadoen deles i to med en kniv, fjern steinen og ta ut fruktkjøttet med en spiseskje.
-
Miks alle ingrediensene i en mikser
-
Spar noen bananskiver og bringebær til pynt
-
Hell opp i glass eller dessertskåler.
